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夏季,我們該怎么喝白酒?

發布時間:2019-06-28 11:37
人的一生,格局決定成敗……

 

夏季,讓人又愛又恨的季節,烈日炎炎,連空氣也是熱烘烘的,熱浪暑氣全部都向我們迎面撲來,很多人是不是都想著應該喝一罐冰鎮啤酒?大口喝下,涼到心窩里的感覺,這樣做確實是一件很愜意的事。

 

不過在另一個角度來看,夏季天氣炎熱,人體新陳代謝旺盛,喝冰冷的啤酒可能會引發腸胃不適。

 

其實

我們完全可以用白酒的醇香,

來安撫夏季燥熱的心靈,

為浮躁的心緒撐起一片寧靜,

去領略多年歷久生香的微醺精髓!

 

 

 

那么,夏季該如何喝白酒呢?

 

 

簡單適量原則

 

忌加冰

因為白酒的主要成分是乙醇和水,當然還有少量的醛類等雜質。這些少量醛類是乙醇的氧化物,但對肝臟的損害卻高出乙醇10倍。醛類物質的沸點很低,能很快揮發掉。但是如果白酒經過冰凍或者加冰后,就會影響其揮發,增加醛類物質對人體(特別是肝臟)的損害。

 

忌混喝

夏季喝白酒不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精增加肝臟負擔,喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外。更不要多種酒混著喝,喝一杯啤酒再來一被白酒,接著是一杯葡萄酒,這樣很容易就倒下,而且身體也難以適應。

 

忌空腹

不要空著肚子喝,天氣熱,很多人不喜歡吃飯,而是邊喝酒邊吃菜,結果酒喝多了,菜沒吃多少,造成的后果是一醉不起傷身體還影響工作。所以喝酒的前提是先填飽肚子,空腹喝酒容易胃痛。

 

忌過量

在中醫上,白酒屬于辛熱之物,有刺激性,能擴張心血管,使血流加快,科學已證實,每日攝取一些酒精飲料會降低男性心臟病的發病率。夏季喝白酒切忌過量,一是因為在夏天的飲食中忌諱上火的辛熱食物;二是,過量的酒精攝入,血管過分擴張,血流太快的話會加重心臟負擔。

 

 

白酒是糧食中提煉的精華,

適當飲白酒既可以促進血液循環,

又可以祛除體內濕氣!

 

溫馨提醒:

喝酒要適量,千萬不要貪杯哦!

飲酒時,適當喝水,保護肝、胃,舒舒服服過夏天!

 
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